Indlæser Begivenheder

Yoga og mindfulness workshop for unge på Mejeriet Sønderborg

29. marts | 19:00 - 20:30

Hvad skal du, hvad kan du, hvad vil du – hvad har du lyst til?

Forvirring, forventning, fortvivlelse eller bare for meget?

Hvis du kender til at have mange tanker, der farer rundt i dit hoved og gør dig træt og ufokuseret, så kan det være en hjælp at trække vejret dybt, strække sig godt og grundigt og finde ind til et sted i sig selv, hvor tankerne ikke farer rundt mere.

Det kan også være, at du kender til at have mange følelser, der stritter i forskellige retninger – og som gør dig skiftevis vred og trist, kampklar og modløs.

Yoga, meditation og mindfulness kan være en hjælp her. Du får værktøjer til at mærke dig selv på en god og anerkendende facon. Udgangspunktet er nemlig, at du er god som du er – og at fodfæstet for din fremtid skabes nu og her. Kend dig selv, siger man! Og ja, det kan man træne!

Share This Event

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Detaljer

Dato:
29. marts
Tidspunkt:
19:00 - 20:30
Pris:
25,00 Kr
Begivenhed Kategori:
Hjemmeside:
Besøg hjemmeside

Sted

Mejeriet
Løngang 2
Sønderborg, 6400 Danmark
+ Google Maps
Deltagere allerede registreret til arrangementet: 0 / ∞

Tilmelding er lukket for dette borgermøde