Du har sikkert gået og/eller løbet en hel del i løbet af det sidste covid-19-prægede år.

Eller også har du haft lyst til det.

Nu kan du finde nye gå- og løbevenner, som vil få dig op af stolen og ud i løbe- eller gåskoene.

Mød op på Broager Idrætscenter på Nejs Møllevej, 11/4 kl. 10:00.

I BUI – Motion i Broager kan vi tilbyde dig tilrettelagt træning som gåer eller løber, og du kan starte, selv om du slet ikke er i form.

Vi starter begynderhold, som er for dem, der gerne vil i gang, men som enten ikke kan løbe overhovedet, eller som gerne vil udvikle deres løb fra nogle få kilometer til måske en halv- eller hel marathon. Du er også meget velkommen, hvis du vil lufte dine travesko på vores gåhold.

Vi har uddannede trænere, som hjælper dig i gang. Dermed minimerer du risikoen for de skader, som mange, der starter op alene, får.

For yderligere oplysninger om træningssteder og -tider se www.bui-motion.dk

Vel mødt!

Lars Sørensen

Formand