

Når mad gør forskellen. Træning, kost og mental styrke
Kom med helt ind i maskinrummet, når Bekim Christensen fortæller om, hvad det kræver at blive professionel cykelrytter. Hvordan træner og spiser en Tour de France-rytter, og hvad sker der den dag, man ikke længere er cykelrytter?
Bekim Christensen vil fortælle om sine erfaringer med kosten og ikke mindst om tankernes indvirkning på helbredet, og hvordan det har hjulpet ham igennem svære perioder med skader og sygdom.
Bekim Christensen har oplevet at stå på podiet på Champs-Élysées i Paris som vinder af holdkonkurrencen i Tour de France. Han har kørt alle de store cykelløb: Paris-Roubaix, Milano Sanremo, Flandern Rundt, Vuelta a España, men intet der kan måle sig med Tour de France.
Prisen er 50kr. for at være med når Beikim fortæller – træk din billet på Bibliotekets hjemmeside.