BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//sonderborg.dk - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:sonderborg.dk
X-ORIGINAL-URL:https://sonderborg.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for sonderborg.dk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260303T153000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260303T183000
DTSTAMP:20260423T113003
CREATED:20260216T072532Z
LAST-MODIFIED:20260422T120745Z
UID:10014363-1772551800-1772562600@sonderborg.dk
SUMMARY:Den nederlandske guldalder
DESCRIPTION:Birgitte Zacho er tilbage i Sønderborg Folkeuniversitet med sine levende og lærerige kunstforedrag. Denne gang vil hun i 4 foredrag (den 3.\, 10.\, 17. og 24. marts 2026) fortælle om den nederlandske guldalder i 1600-tallet\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nI midten af 1600-tallet oplevede den nederlandske kunstscene en utrolig blomstringstid. Det var en rig tid\, hvor både handel og landbrug sikrede store formuer. Nederlandene kom bedre ud af tredive års krigen end nogen anden region. Og i modsætning til de fleste andre egne af Europa var det ikke enevældige konger\, der satte dagsordenen\, men et nyt handlende borgerskab.\nHer bliver der plads til kunstnere som Frans Hals\, Vermeer og Rembrandt. Deres værker er et kig ind i en kultur\, der også var splittet mellem deres rigdomme og deres protestantiske tro.  \nI nye genrer som landskabsmaleri\, genrebilleder og stillebener tematiseres moral og verdensorden\, og portrætkunsten lader os kigge de mennesker\, der formede denne tid\, i øjnene. \nI alt fire foredrag på hver 3 x 45 minutter\n\nDato: 3.\, 10.\, 17. og 24. marts 2026\nTid: 15.30 – 18.15 \nSted: SDU Sønderborg\, Alsion\, Sønderborg\, lokale U 205 \nPris: 600 kr. \nArrangeret af Sønderborg Folkeuniversitet.\nAlle er velkomne.
URL:https://sonderborg.dk/event/den-nederlandske-guldalder/2026-03-03/
LOCATION:Alsion 2\, 6400 Sønderborg\, Alsion 2\, Sønderborg\, 6400
CATEGORIES:Borgermøder, debatter, foredrag m.m.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sonderborg.dk/wp-content/uploads/2026/02/IMG_5883.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260303T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260303T210000
DTSTAMP:20260423T113003
CREATED:20260205T080327Z
LAST-MODIFIED:20260422T120745Z
UID:10014346-1772562600-1772571600@sonderborg.dk
SUMMARY:Kvinder\, håndarbejde og selvstændighed
DESCRIPTION:Garn af Grænser får besøg af  Sofie Beck Petersen\, der er stifter af Take Time to Care\, et rejsebureau der organiserer grupperejser til Rajasthan i Indien. På sine rejser fletter hun naturligt kreativitet og rejseoplevelser sammen. Sofie er uddannet advokat og arbejder tæt sammen med kvindelige afrikanske entreprenører via African Women Entrepreneurship Cooperative samt med kvindekooperativer rundt om i verden. Hun arbejder desuden som konsulent med udviklingsprojekter. \nTag gerne kaffe/te og håndarbejde med til en spændende aften på Statsskolen. Arrangementet er gratis for medlemmer af Garn uden Grænser. Alle andre kan være med for 75 kr\, der betales ved indgangen.
URL:https://sonderborg.dk/event/kvinder-haandarbejde-og-selvstaendighed/
LOCATION:Sønderborg Statsskole\, Kongevej 37\, Sønderborg\, 6400\, Danmark
CATEGORIES:Borgermøder, debatter, foredrag m.m.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sonderborg.dk/wp-content/uploads/2026/02/Sofie-BEck-Petersen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260304T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260304T210000
DTSTAMP:20260423T113003
CREATED:20251017T122303Z
LAST-MODIFIED:20260422T120744Z
UID:10013813-1772650800-1772658000@sonderborg.dk
SUMMARY:Lær at styre dine tanker og følelser // Sønderborghus
DESCRIPTION:Den måde vi tænker på\, kan betyde\, at vi får en dårlig følelse. \nHvis du skal til eksamen i morgen og bliver nervøs\, så er det ikke eksamen\, der gør dig nervøs\, men det du TÆNKER om eksamen. \nHvis du får det dårligt\, når du tænker på en ubehagelig oplevelse\, du oplevede for en uge siden\, så er det ikke oplevelsen der gør\, at du får det dårligt\, men det du TÆNKER om oplevelsen. \nHvis du tænker: “Det kan jeg ikke finde ud af”\, så får du ret. \nVed foredraget får du teknikker til at kunne styre dine tanker\, så du ikke tænker dig til en dårlig følelse. \nLæs her\, hvad andre mener om foredraget: https://brughjernenbedre.dk/referencer/ \nForedraget indeholder også følgende emner: \nStyr dine tanker og følelser og bliv fri for stress\, angst og depression: \n85% af alle bliver på et tidspunkt i livet ramt af mentale helbredsproblemer eller psykisk sygdom. \nNY forskning har via hjernescanninger med mere identificeret bestemte fastlåste bias eller mønstre i hjernen\, som forårsager de mentale helbredsproblemer og psykiske sygdomme. \nDisse fastlåste bias eller mønstre kan\, med simple teknikker\, ændres. \nVed foredraget får du viden om disse bias/mønstre\, og hvordan du selv kan ændre disse \nKan man lære ”IKKE AT KUNNE CYKLE”? \nDengang du i sin tid lærte at køre på cykel\, brugte du helt bevidst al din opmærksomhed på at holde balancen\, træde rundt\, se på vejen og andet. Det var ikke muligt\, på samme tid\, at tænke eller tale om andre ting. \nEfter du havde gjort det i et stykke tid\, blev der lavet automatiske mønstre i hjernen\, og i dag kan du cykle uden at tænke over\, hvad du gør. Det fungerer helt automatisk. \nHvis du skal lære ”ikke at kunne cykle”\, skal du de næste tre måneder\, hver gang du sætter dig op på din cykel\, vælte bevidst. Så vil der blive dannet nye automatiske mønstre i hjernen\, og derefter vil du vælte helt automatisk. \nAlle dårlige vaner og uhensigtsmæssige reaktioner kan man ændre på samme måde. \nVed foredraget får du en nærmere forklaring og flere teknikker til\, at ændre det du gerne vil ændre. \nAt være i Nuet: \nMennesket er i modsætning til dyrene udstyret med en forestillingsevne. Det har gjort\, at vi har udviklet os så langt som vi har. Det skal vi være taknemmelig for. Men det kan også være en ulempe\, hvis ikke man kan styre sin forestillingsevne. \nMange mennesker forestiller sig dårlige ting\, der aldrig vil ske\, og bliver derfor triste\, nervøse\, vrede eller hvad det nu måtte være. De lever i fremtiden. \nDer er ikke noget galt med at tænke ud i fremtiden\, men hvis du bliver fyldt med dårlige følelser og bliver handlingslammet\, når opmærksomheden er rettet mod fremtiden\, så er det bedre at rette opmærksomheden mod Nuet. \nVed foredraget: får du teknikker til at kunne styre din opmærksomhed\, så du kan have den rettet mod Nuet og ikke mod fremtiden\, hvis det er det\, du ønsker. \nLæs mere her: https://brughjernenbedre.dk/laer-at-styre-dine-tanker-og-foelelser/ \nBilletlink: https://www.billetsalg.dk/brughjernenbedre
URL:https://sonderborg.dk/event/laer-at-styre-dine-tanker-og-foelelser-soenderborghus/
LOCATION:Sønderborghus\, Martin Nyrops Plads 2\, Sønderborg\, 6400
CATEGORIES:Borgermøder, debatter, foredrag m.m.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sonderborg.dk/wp-content/uploads/2025/10/Banner-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260304T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260304T210000
DTSTAMP:20260423T113003
CREATED:20260107T070651Z
LAST-MODIFIED:20260422T120744Z
UID:10014289-1772650800-1772658000@sonderborg.dk
SUMMARY:Ruslands krig i Ukraine
DESCRIPTION:Ruslands krig i Ukraine – baggrund\, status og mulige udfald \n\n\nRusland kan ikke forstås med forstanden… hvad har Putin gang i?! \nVi har inviteret en af Danmarks største kapaciteter på området\, Oberst Søren Bo Bojesen\, til at forklare baggrunden og perspektiverne for Putins krig i Ukraine. \nSøren Bo Bojesen vil i foredraget give baggrundsoplysninger\, som du kan relatere til\, når du læser/ser/hører om Rusland og krigen og dens mulige følger. \n I overskriftsform vil foredraget omhandle: \n\nBaggrund (historien\, geografien\, kulturen)\n\n\nRussisk (militær\, geopolitisk) tænkning; militære aspekter\n\n\nStyret\, befolkningens holdning\n\n\nPerspektiver\n\nDer bliver således ikke tale om ”Sørens version af ”Krigens Døgn””\, dvs. opdatering af udviklingen på kamppladsen\, men der fokuseres i stedet på oplysninger\, som kan hjælpe med at forstå situationen i Rusland og Ukraine. \nDato: Onsdag den 4. marts 2026 \nTid: 19.00 – 20.45 \nSted: SDU Sønderborg\, Alsion\, Sønderborg \nPris: 100 kr. – Billet købes via Sønderborg Folkeuniversitets hjemmeside. \nArrangeret af Sønderborg Folkeuniversitet. \nAlle er velkomne.
URL:https://sonderborg.dk/event/ruslands-krig-i-ukraine/
LOCATION:Alsion 2\, 6400 Sønderborg\, Alsion 2\, Sønderborg\, 6400
CATEGORIES:Borgermøder, debatter, foredrag m.m.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sonderborg.dk/wp-content/uploads/2026/01/IMG_5884.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260308T103000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260308T140000
DTSTAMP:20260423T113003
CREATED:20260302T072255Z
LAST-MODIFIED:20260422T120744Z
UID:10014408-1772965800-1772978400@sonderborg.dk
SUMMARY:Kvindedagen 2026 - Musik\, foredrag og kvindepris
DESCRIPTION:Når Kvindedagen markeres i Sønderborg den 8. marts 2026\, bliver det med både fællesskab\, kunst og et stærkt program på Hotel Sønderborg Strand. Kvindekomiteen 8. marts Sønderborg inviterer til frokostarrangement med musikalsk foredrag\, lotteri og uddeling af årets kvindepris. \nI år kan arrangementet desuden markere et jubilæum: Kvindeprisen uddeles for 25. gang. Modtageren hædres med et unikt kunstværk\, venligst doneret af den lokale kunstner Katherine Scrivens Eje. \nÅrets oplægsholder er sanger og entertainer Jette Torp\, der står for det musikalske foredrag. Med udgangspunkt i sine egne erfaringer og sin lange karriere deler hun en personlig fortælling om at stå ved sig selv\, finde sin egen stemme og leve autentisk – med musikken som bærende element. \nSamtidig deltager Katherine Scrivens Eje og udstiller på Kvindedagen 2026. Hendes karakteristiske silhuetmotiv – kendt fra hendes billedkunst – får også nyt liv i en ny serie af feminine halssmykker\, hvor silhuetten træder ud af lærredet og ind i smykket. Smykker og øvrige værker vil kunne opleves og købes på dagen. \nOverskuddet fra arrangementet går til at støtte udsatte kvinder og børn. \nFakta om arrangementet: \nDato: 8. marts 2026 \nTid: 11.00–14.00 (dørene åbner 10.30) \nSted: Hotel Sønderborg Strand \nPris: 295 kr. \nBillet: Betaling via MobilePay 202691 (kvittering er billet) \nOm Kvindekomiteen 8. marts Sønderborg \nKvindekomiteen 8. marts er en frivillig forening\, der hvert år arrangerer et offentligt 8. marts-arrangement med fokus på kvinders vilkår og rettigheder. Overskuddet doneres til støtte for udsatte kvinder og børn.
URL:https://sonderborg.dk/event/kvindedagen-2026-musik-foredrag-og-kvindepris/
LOCATION:Hotel Sønderborg Strand\, Strandvej 1\, Sønderborg\, 6400
CATEGORIES:Borgermøder, debatter, foredrag m.m.,Koncert, musik og fællessang
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sonderborg.dk/wp-content/uploads/2026/02/grafik.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR