sonderborg.dk

Rygestop- og nikotinstopkursus
2026-08-27 16:30 - 18:00, 2026-09-21 16:30 - 18:00, 2026-11-05 16:30 - 18:00, 2026-12-07 16:30 - 18:00 (Europe/Copenhagen) | Sundhedscentret Sønderborg, Grundtvigs Alle 150, Sønderborg, 6400
Sundhedscentret tilbyder hjælp til rygestop og nikotinstop til alle, der bor eller arbejder i Sønderborg Kommune.
I vores stopkurser er der ingen skræmmekampagner. I et stopkursus får du hjælp til at planlægge stoppet, så du er rustet til at håndtere dine reaktioner den dag, du kvitter tobakken, e-cigaretten eller snusen. Vi arbejder med at fastholde motivationen og komme godt og sikkert igennem stopprocessen.
Tilbuddet er til dig, som ryger, bruger e-cigaret, vapes, puff bars, heets, snus eller andre nikotinprodukter.
Du kan finde flere informationer om kommunens stoptilbud på kommunens hjemmeside. https://sonderborgkommune.dk/borger/rygestop-nu-ogsaa-med-online-version
Kontakt stoprådgiverne for at høre mere eller tilmelde dig.
E-mail: rygestop@sonderborg.dk (husk at opgive navn og telefonnummer, så bliver du ringet op af en stoprådgiver)
Hilsen stoprådgiverne
